Цептер - здоровое питание - концепция компании 5

ЦЕПТЕР ПОСУДА - ХОРОШИЙ ПОВАР, А ХОРОШИЙ ПОВАР СТОИТ ДОКТОРА


zepter_pitanie_zdorovieПрирода предусмотрела не только СКОЛЬКО, но и ЧТО мы должны любить из пищи прежде всего. Логика проста. Энергия - основа жизни.
Без нее не будет ни синтеза тканей в организме, ни синтеза ферментов - для этих процессов тоже нужна энергия. Та пища, которая быстрее обеспечивает поступление энергии в организм и которая, в свою очередь, требует для своего усвоения меньших затрат энергии, будет более желательна.
Вне конкуренции по этим критериям - различного рода сладости, состоящие из Сахаров, очень быстро усваиваемых организмом и с минимальными для него энергозатратами: глюкоза, сахароза, фруктоза, лактоза.
По логике природы, мы их должны любить. И большинство из женщин их любит больше всего, относя к «вкусненькому».
Делают ошибку те, кто «вкусненьким» ограничивается при выборе рационов.
Не получив необходимого количества необходимых пищевых веществ, организм человека работать полноценно не может. Для него лучше немного, но хорошего, чем много, но плохого. Механизм регуляции поступления жира, белков, витаминов, микроэлементов сложен и к тому же с изюминкой - он не обеспечивает 100% гарантии того, что человек будет есть то, что ему нужно в действительности. Человек может умереть, к примеру, от цинги, но автоматически организм не будет требовать продуктов, содержащих именно витамин «С». С энергией такого нет. Энергия - это сила, с лампой биопитрон ее в организме больше. Если нам ее не хватает, мы будем стараться есть все, что в принципе съедобно.
Получается, что поступление белков, жиров, витаминов и минеральных веществ зависит и оттого, насколько правильно мы интерпретируем сигналы и ощущения в собственном организме. Поэтому если Вы не увере-ны в том, что можете постоянно следить за ощущениями в самих себе или правильно их интерпретировать, будьте хорошими поварами, правильно подбирая продукты в своих рационах.

БЕСПЛАТНЫЙ СЫР БЫВАЕТ ТОЛЬКО В МЫШЕЛОВКЕ - Мужчины тоже сладенькое любят, но не так, как алкоголь и сигареты.
- А почему ?
Во-первых, этиловый спирт содержит в одном своем грамме 7,25 ккал энергии. К примеру, 1 грамм сахара содержит всего 3,8 ккал. Во-вторых, алкоголь очень быстро и без потерь усваивается организмом. Никотин, попадая в кровь, вызывает выделение адреналина - «энергетического» гормона, который, воздействуя на запасной концентрированный источник Сахаров в организме - гликоген, приводит к его распаду, что, в свою очередь, повышает уровень глюкозы в крови. С этой точки зрения алкоголь и курение энергетически выгодны. Отчасти в этом кроется быстрое привыкание к ним у слабых натур, не привередливых к разнообразию источников приятных ощущений, которые алкоголь и курение им обеспечивают проще и быстрее чем что-либо другое. Но «выгода» эта сиюминутная.
Плата за такие «радости» получается большая - они гораздо чаще, чем другие, страдают от инфаркта миокарда и рака легких.


О ПОЛЬЗЕ ЗАГЛЯДЫВАНИЯ В ЛИЦО ИСТИНЕ, ИЛИ КАК ПРОДЛИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ

Если Вы думаете, что Природа дала осечку в организации регуляции питания, то позвольте в этом усомниться. Она не ошибается - «человек предполагает, а Бог располагает». Сделав ожирение спусковым крючком для большинства заболеваний, укорачивающих людям жизни, Природа возможно, ограничивает тем самым число живущих на свете людей. Удел тех, которые слабы и необразованны - толстеть и страдать от болезней.
Ожирение возникает у здорового человека от невоздержанности в еде.


ЗАБОЛЕВАНИЯ, СОПУТСТВУЮЩИЕ ОЖИРЕНИЮ

  • Обмен веществ
  • Сахарный диабет
  • Сердечно- сосудистая система
  • Ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, гипертония, варикозное расширение вен, тромбофлебит, тромбозы.
  • Органы дыхания Предрасположенность к бронхитам, пневмониям.
  • Органы пищеварения Ожирение печени, желчекаменная болезнь, рак прямой кишки.
  • Органы движения Артрозы, деформирующий спондилез, плоскостопие.


Если немного ограничивать себя за столом, учитывая, что сигналы о насыщении с возрастом запаздывают, то ожирения не наступает. «Достаточно » стоит пиршества, говорили древние. Поняв бессилье человека регулировать свои пищевые желания и осознавая пагубность перебора пищи, наши предки придумали посты и объявили их нарушение большим грехом.
Природа не жалеет неразумных, а мудрые заглядывают в лицо истине и ограничивают себя в еде. Такова жесткая логика жизни.


Если бы Природа организовала бы все иначе, страдало бы больше людей и им было бы жить еще хуже. Ведь до сих пор, к началу XXI века, они в ряде стран и накормить-то себя все еще не могут. Другие же едят все без разбору, а двигаться не хотят, а поэтому жиреют и болеют. Люди даже еще воюют между собой, не находя разумных способов решения проблем.
Кто на полях сражений воюет, а кто на трибунах собраний и съездов.
С увеличением числа неразумных, некультурных людей проблем прибавляется, а таким всех проблем не решить. Природа ограничивает их жизнь - она все предусматривает.


ПРАКТИКА ВЕДЕТ К СОВЕРШЕНСТВУ

Очевидные ошибки людей в питании и в образе жизни - это как бы второй Природный рубеж в ограничениях на длительность их жизни. Первый - слаборазвитость и неграмотность - человечеством уже преодолен, а награда за это - прибавка в продолжительности жизни в 30 - 35 лет. Второй этап культурного наступления сулит еще больший выигрыш. Стратегия наступления ясна: здоровый образ жизни во всех аспектах.


Возвращаясь к вопросу, поставленному в начале книги: кто умней коты с зайцами, всегда выбирающие «правильную» пищу, или люди, которые делают вид, что выбирают «правильную» пищу, а на самом деле едят то, что повкусней, ответ таков - НИКТО. Умней Природа, которая все так создала.
Окончательно разочаровавшись в отсутствии возможностей для обычного человека есть, полагаясь только на аппетит, задумаемся, что есть собственно норма в питании. Если исходить из утверждения «надо есть то, что даст нам возможность жить дольше», ответ ясен.
Надо есть те продукты, которые обеспечивают большую продолжительность полноценной жизни. А вот ЧТО и СКОЛЬКО конкретно - это вопрос вопросов.
Мнений уйма.

Мы сможем помочь Вам в формировании Вашей концепции питания - в нашем магазне можно приобрести посуду цептер. Вся посуда изготавливается на заводах Цептер в Италии.